कोरोना बीमारी से ठीक होने के बाद भी खाँसी, बुखार, बॉडी पेन नही जा रहा तो ये उपाय करें? Even after recovering from corona disease, cough, fever, body pain is not going, then do these remedies?

कोरोना बीमारी से ठीक होने के बाद भी खाँसी, बुखार, बॉडी पेन नही जा रहा तो ये उपाय करें?



अगर आप कोरोना बीमारी से ठीक होकर उभरे हैं और ठीक हुए 10 से 15 दिन हो चुके हैं फिर भी आपकी बॉडी में दर्द, बुखार, खांसी जा ही नहीं रही तो उसके लिए आप एक सिंपल सा उपाय करें कि 1 दिन में कम से कम 3 से 4 लीटर पानी या कोई भी तरल पीना शुरू कर दें,

क्योंकि आप जितना ज्यादा पानी पिएंगे उतना ही मेटाबॉलिक वेस्ट आपके शरीर से बाहर निकलेगा, मेटाबॉलिक वेस्ट तब बनता है जब हमारा शरीर का इम्यून सिस्टम, वायरस से लड़ रहा होता है, इम्यून सिस्टम और वायरस के इसी लड़ाई में इम्यून सिस्टम तो जीत जाता है पर इस लड़ाई के दौरान निकले मेटाबॉलिक वेस्ट शरीर में ही पड़े रहते हैं और खांसी, दर्द जैसे तकलीफें पैदा करते हैं इसलिए रिकवरी के बाद भी जितना ज्यादा हो सके तरल पदार्थों का सेवन करें ,

आप तरल में छाछ, नारियल पानी, दाल का पानी या नॉर्मल पानी ही सही जो भी आपको सूट करता हो वह ज्यादा से ज्यादा पियें,

दोस्तों अगर आपको यह छोटी सी जानकारी पसंद आई हो तो इसे अपने रिश्तेदार या करीबियों, दोस्तों के साथ शेयर जरूर करना क्योंकि इस कोरोना काल में यह छोटी सी जानकारी ही सही किसी के बहुत काम आ सकती है, तो दोस्तों आज के लिए बस इतना ही धन्यवाद ,



image credit - Crisco 1492


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