हमें सपने क्यों दिखाई देते हैं ? Why do we see dreams?

हमें सपने क्यों दिखाई देते हैं ? 

हमें सपने क्यों दिखाई देते हैं ? Why do we see dreams?
See dream in sleep type, by- Arifur Rahman

सपने वास्तव में निद्रावस्था में मस्तिष्क में होने वाली क्रियाओं का परिणाम है । कुछ लोगों का कहना है कि उन्हें सपने नहीं दिखाई देते , लेकिन कुछ दूसरे लोगो का कहना है कि उन्हे बहुत सपने दिखाई देते हैं । 

वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार निद्रावस्था में हर व्यक्ति को रोजाना दो तीन बार सपने आते हैं । सपने की घटनाएं कुछ लोगों को याद रहती हैं , तो कुछ लोग सपने की घटनाओं को भूल भी जाते हैं । सपनों के विषय में लोगों के कई मत हैं ।

एक मत के अनुसार सोते समय व्यक्ति की जो मानसिक स्थिति होती है , उसी से सम्बन्धित स्वप्त उसे दिखाई देते हैं । उदाहरण के लिए यदि कोई व्यक्ति सोते समय भूखा है या प्यासा है , तो उसे भोजन और पानी के विषय में सपने दिखाई देंगे ।

एक दूसरे विचार के अनुसार जो इच्छाएं हमारे जीवन में पूरी नहीं हो पाती हैं , वे सपनों में पूरी हो जाती हैं । हमारे मन की दबी भावनाएं अक्सर सपनों में पूरी हो जाती हैं । सपनों के द्वारा मानसिक तनाव भी कम हो जाता है । 

हमें सपने क्यों दिखाई देते हैं ? Why do we see dreams?

जब हमें सपने दिखाई देते हैं , तब हमारी आंखों की गति तेज़ हो जाती है । मस्तिष्क से पैदा होने वाली तरंगों की बनावट में अंतर आ जाता है । शरीर में कुछ रासायनिक परिवर्तन होते हैं । 

इन सब परिवर्तनों का अध्ययन वैज्ञानिकों ने किया है । अभी तक पूरी तरह से यह पता नहीं लग पाया है कि सपने क्यों दिखाई देते हैं ? लेकिन यह निश्चित है कि सपने दिखाई देने का अपना महत्त्व है । 

कुछ मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि सपनों द्वारा मस्तिष्क अगले दिन के कार्यकलापों के लिए अपने को तैयार करता है । कुछ लोगों का तो यहां तक कहना है कि सपनों में उनकी बहुत सी समस्याओं का समाधान हो गया है । कई वैज्ञानिकों को उनकी समस्याओं का हल सपनों में ही प्राप्त हुआ । 

कैकुले ( Kekule ) नामक वैज्ञानिक ने सपने से ही बेन्जीन की संरचना का पता लगाया । उन्होंने एक साँप देखा जो कुण्डली के रूप में लिपटकर अपनी पूंछ काट रहा था । इसी के आधार पर उन्होंने बेन्जीन के अणु की संरचना दी । वास्तव में सपनों का दिखाई देना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही हितकर है ।


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